荆楚仙桃讯(通讯员 何成云 刘静)6月5日上午,“拥抱成长思维,助力挫折应对”的心理健康教育讲座在仙桃胡场二中火热进行。除胡场二中师生参与外,胡场各校均有教师代表参与学习。主讲老师张波通过一张图片引出本次心理健康教育课的关键词——挫折。然后引导学生如何正确应对挫折。
面对挫折,学生普遍给出的心理反应是:紧张、焦虑、无助、担忧、沮丧……如何正确排解这些负面情绪,塑造健康心理,张老师带同学们玩了“纸塔杯”的游戏,听会老师都忍不住参与挑战。
通过无数次的尝试,大多数同学都挑战成功。在分享经验的环节,挑战成功的同学普遍都说:“只要坚持,有信心,冷静的在失败中总结经验,完善方法,成功并不难。”而没有挑战成功的同学,张老师鼓励他们:“参与就很棒,你比不敢挑战的同学优秀很多,老师相信坚持下去你能成功。”并告诉学生,面对失败产生负面情绪是固定思维,但是能从挫折中思考积极向上的一面,便是成长型思维,而这种思维更能助力成功。顺势引导学生完成作业“面对挫折,我将如何做?”锻炼学生的成长型思维能力。
面对挫折,拥有成长型思维的人,把它当作成长的机会,而固定型思维的人则给自己贴上失败的标签。在张老师生动的讲解和有趣的游戏中,学生分享的收获颇多,活动在热烈的掌声中落幕。张老师寄语:希望大家未来都能学会选择用成长型思维武装自己的大脑,成为更好的自己!